Como reconhecer o poder de uma rede de apoio?

Notas do episódio

Você já deve ter escutado, e muito, sobre a importância da rede de apoio para a nossa saúde mental. Hoje, Elisama e Xande dão um passo além neste tema e abordam como você pode fazer acontecer momentos cotidianos em que a vida fica mais acolhedora por causa deste tipo de coletivo. O papo foi baseado em uma experiência que os dois viveram juntos, num dia simples, mas no momento em que Elisama vivia um sofrimento importante. Dê o play para conhecer essa história, e venha conosco para mais um Café com Cuscuz!