#018 Live no Instagram - estratégias práticas para diminuir ansiedade e stress

Notas do episódio

Neste Café com Mariela Parolini, fiz uma live com André Cordeiro sobre dicas e estratégias para diminuir ansiedade e stress neste tempo de isolamento e quarentena COVID19. André Cordeiro foi atleta olímpico, é educador físico e fisioterapeuta.