Índice Glicêmico e Índice Insulinêmico

Notas do episódio

O podcast Café com Pão e Nutrição é construído a partir dos encontros virtuais do grupo de estudos de Nutrição Humana e Dietoterapia do PET Nutrição - Alimentando Ideias da UFOP! E no tema do dia, conversamos um pouquinho sobre índice glicêmico, índice insulinêmico e carga glicêmica!