DO CROSSFIT PARA O TRIATHLON

Notas do episódio

Nesse episódio recebemos André Sanches, que durante alguns anos destacou-se no Crossfit, onde competiu até 2020. Foi por 3 x pódio Brasileiro no Torneio Crossfit Brasil e Pódio CrossFit Games Regionais. Iniciou sua migração para o triathlon em 2020 e já vem colhendo bons resultados. André também tem um canal no YoutTube, o GarageTrainingbr onde ele divulga seus treinos e rotina. Patrocínio: Z2 Foods Já conhece os geis da Z2? Aproveite o cupom CAFECOMZ2 e receba 15% de desconto na sua primeira compra! Pega o seu Café e vem com a gente!