CaFé Forte 021 - Quarentena da Engorda

Notas do episódio

A quarentena tem mudado nossos hábitos, principalmente os alimentares. Mesmo que não seja uma verdade absoluta que todos estão comendo um pouquinho mais nessa quarentena, é possível que ao seu redor tenha muitas pessoas que perderam a noção de como se alimentar de maneira saudável. Por isso convidamos a Nutricionista Vanessa Lima para nos ajudar a pelo menos comer melhor enquanto lidamos com medos, incertezas, ansiedades e claro, fome! Faça um café, fique confortável e venha desfrutar de mais um episódio de CaFé Forte! -------------------------------------------------------------- Instagram: @fabiopolotto @_biorki @nutrivanessalima - Twitter: @fabiopolotto @_biorki Edição: @fabiopolotto - Arte da Capa: @uxluan Links Externos: Gregg Segal - Daily Bread