
As informações em torno dos benefícios ou malefícios do café à saúde costumam ser confusas e por vezes até contraditórias. Muitos estudos e apontamentos são feitos sem especificar qual tipo de café está se tratando, o que faz toda a diferença na hora de entender o que a bebida pode fazer com o organismo do indivíduo. Nesse episódio, Bernardo e Leo, ambos com trajetória na área de nutrição, exploram alguns mitos e verdades sobre o café, diferenciando sempre o café tradicional do especial. Nos siga no Instagram: Café Pode: https://www.instagram.com/cafe.pode/ Café ao Leu: https://www.instagram.com/cafeaoleu/