Saúde mental nos Séniores

Notas do episódio

"Aos 59 e 364 dias sou um ex-atleta de alta competição e aos 60 inscrevem-me para ginástica de manutenção!" Como queremos envelhecer? Como é envelhecer activamente nos nossos dias? Participantes: Margarida Gaspar de Matos (Psícóloga e Professora catedrática da FMH - Lisboa) Fábio Botelho Guedes (Psicólogo) Sandra Santos (Instrutora de kitesurf, SUP e WingSUP)