Cérebro em Modo Avião: como o excesso de telas afeta crianças e adolescentes

Notas do episódio

O uso excessivo de telas pode estar afetando mais do que você imagina! 📱⚡ No episódio 26 do Café S.A., recebemos a psicóloga Lara Ribeiro para falar sobre o tema Cérebro em Modo Avião: como o excesso de telas afeta crianças e adolescentes. Neste episódio, discutimos: ✅ Como o tempo de tela afeta o cérebro infantil e adolescente ✅ Os impactos na atenção, no sono e no comportamento ✅ Dicas para um uso mais saudável da tecnologia Se esse tema faz sentido para você ou para alguém que conhece, compartilhe! 📢