Rotina Saudável em Família: impactos na Saúde e no Bem-Estar!

Notas do episódio

Neste episódio do Café SA , mergulhamos em uma conversa essencial para quem quer melhorar a qualidade de vida da família! Com a presença da Dra. Sonály Bermizi , especialista em medicina integrativa funcional, e Kelúcia Freitas , orientadara parental, discutem: Como mudanças simples podem transformar a saúde física e emocional no ambiente familiar. A importância de escolhas alimentares conscientes e práticas que funcionam para todos. Estratégias para criar uma rotina equilibrada, mesmo na correria do dia a dia. O papel da mentalidade e da conexão entre os membros da família no processo de transformação. 🎥 Acompanhe e descubra como dar o primeiro passo para uma vida mais saudável em família. 📌 Não esqueça de se inscrever no canal, ativar o sininho e compartilhar suas opiniões nos comentários! 🔴 Transmissão ao vivo também disponível na NOSSA TV (TCM, TELECAB e BRISANET). #CaféSA #SaúdeFamiliar #BemEstar #Podcast #HábitosSaudáveis ​​#Parentalidade #RotinaSaudável