Café Decaf, Burnout e Flexibilidade Psicológica

Notas do episódio

Nesse episódio Dras. Liliane Rocha e Ana Arantes discutem a síndrome de Burnout e a Flexibilidade Psicológica: O que é Burnout Associações da pandemia e o Burnout O que fazer pra resolver o problema do Burnout o Identificar as variáveis associadas com o Burnout - Relação com o desespero aprendido - Relação com a esperança aprendida - Burnout na profissão de analista do comportamento o Prestar atenção ao contexto o Desenvolver a Flexibilidade Psicológica Esse episódio é patrocinado pelo Decaf Coffee (café descafeínado). Você pode aprender mais sobre o processo de produção do café descafeínado nesse link: https://www.bbc.com/portuguese/vert-fut-46284000 Lili usou definição de Burnout encontrada nesse site: https://www.verywellmind.com/stress-and-burnout-symptoms-and-causes-3144516 https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/sindrome-de-burnout-esgotamento-profissional/ https://seer.unifunec.edu.br/index.php/forum/article/view/4491 http://www.scielo.org.co/scielo.php?pid=S1657-92672017000400282&script=sci_arttext&tlng=en Você pode aprender mais sobre Dr. Dan Tamasulo e o conceito de esperança aprendida nesses links: https://www.dantomasulo.com/ https://centerforstartservices.org/the-science-of-hope-tomasulo O link para o webinário que Lili menciona é https://www.crowdcast.io/thebehaviorweb