T2_Ep09 - Conexão da Alma com a Natureza

Notas do episódio

Tem na Natureza, a tua maior mentora. Mês do verão na sua plenitude. Dias longos e quentes. Noites amenas. Estamos mais livres, mais soltos(as). Tudo convida a estarmos no exterior. Então, porque não aproveitar este momento para nos conectarmos com a nossa maior mentora, a Natureza? Em agosto, serei a tua guia em pequenas dicas e sugestões, para te começares a conectar em pleno com a Natureza e aprenderes a retirar dela a sua energia e vitalidade. Coisas simples, mas que podem mudar os teus dias e o teu bem-estar. A conexão desta semana é a conexão da alma com a Natureza. Recuperamos o acrónimo LEAF (folha), para nos orientar nas prioridades a que deves dar atenção: L para Love e Letting go: Amor e Deixar ir E para Empathy e Empowerment: Empatia e Empoderamento A para Awareness e Aceptance: Tomar consciência e Aceitação F para Freedom e Forgiveness: Liberdade e Perdão A minha sugestão para esta semana é que tires um dia inteiro para ti, para cuidares de ti, para imergires numa conexão completa com a Natureza e um alinhamento entre corpo, mente e alma. Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma. LIVE.LOVE.MATTERS. Podes encontra-me por aqui: https://www.sankalpa-coach.com/ https://www.instagram.com/sankalpa_coach.regenerativo/ https://www.linkedin.com/company/sankalpa-regenerative-coaching Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: sandra.matos@sankalpa-coaching.com Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuita Uma oferta de mim para ti, para que não desistas. mentoria@please-disturb.com Também estou por aqui: Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/ Encontramo-nos todos os domingos! Sandra Matos