T20_Ep86 | ** Não te anules como Mulher. Não te anules como Pessoa. **

Notas do episódio

"Pés, para que vos quero, se tenho asas para voar?" Frida Kahlo Esta é uma Caminhada especial dedicada ao Dia da Mulher, embora, na verdade, seja uma mensagem para todos, independentemente do género. É para todas as pessoas que, em algum momento, se anulam. Que colocaram os outros sempre à frente. Que deixaram de ser uma prioridade. Que foram silenciando a sua essência para caber em papéis que a sociedade, a família ou o trabalho lhes impuseram. Nesta caminhada, falamos sobre liberdade, autenticidade e autocuidado. Porque cuidar de nós não é egoísmo – é um ato de amor-próprio e resistência. E, porque só quando nos permitimos ser quem realmente somos é que podemos viver uma vida com propósito e verdadeira plenitude. Se sentes que, de alguma forma, tens deixado de lado quem és, então esta caminhada é para ti. Não te anules. Não te esqueças de ti. Hoje e sempre. Como Mulher. Como Pessoa. Como Ser Humano.🎧💛 Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma. BE FREE TO SIMPLY BE. LIVE.LOVE.MATTERS. Podes encontra-me por aqui: https://www.sankalpa-coach.com/ INSTAGRAM Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: sandra.matos@sankalpa-coaching.com A primeira sessão é uma oferta, para teres a motivação para dar esse primeiro passo. Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuita Uma oferta de mim para ti, para que não desistas. mentoria@please-disturb.com Também estou por aqui: Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/ Encontramo-nos todos os domingos! Sandra Matos