T4_Ep17 | Libertar a Toxicidade da Alma

Notas do episódio

“Primeiro sê livre, depois pede a Liberdade” - Fernando Pessoa Para sermos livres temos de deixar ir as amarras que nos impedem de seguir. Temos de nos libertar de tudo o que não nos acrescenta e apenas nos drena as energias e nos impede de seguir o nosso caminho. Tal como caem as folhas de outono, para que a Natureza se regenere, também tu, tens de deixar cair as tuas folhas, para que o novo possa emergir. Libertar e deixar ir, é o tema do mês de outubro, aproveitando esta energia do outono. Como sempre, no coaching regenerativo trabalhamos de forma holística corpo, mente e alma. A caminhada desta semana leva-nos aos passos para libertares a toxicidade da alma. E esta libertação fala-nos das emoções menos positivas que muitas vezes reprimimos e com as quais temos de aprender a lidar para as superarmos. Mas como podemos fazer essa libertação? Esta caminhada vai deixar algumas importantes sugestões, lembrando que não tens de fazer esse caminho sozinho(a). Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma. LIVE.LOVE.MATTERS. Podes encontra-me por aqui: https://www.sankalpa-coach.com/ Instagram LinkedIn Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: sandra.matos@sankalpa-coaching.com Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuita Uma oferta de mim para ti, para que não desistas. mentoria@please-disturb.com Também estou por aqui: Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/ Encontramo-nos todos os domingos! Sandra Matos