T6_Ep28 | Auto-conhecimento do Corpo - Sessão acompanhamento

Notas do episódio

“É preciso deixar o velho morrer, para que o novo possa renascer.” E tudo isto acontece no nosso corpo, se o conhecermos. Este é um episódio diferente dos restantes. Se for o primeiro que fores ouvir, ouve uma outra Caminhada antes de iniciares esta. Esta Caminhada tem uma intenção muito específica. Cuidar do corpo, da saúde e vitalidade é sempre um dos objetivos que definimos para cada ano. E na maioria das vezes, todos os anos falhamos… E a principal causa de falharmos é exatamente porque não temos um conhecimento profundo do nosso corpo, de como o cuidamos, nutrimos, de como o prejudicamos muitas vezes sem termos consciência disso. Por isto, senti a necessidade de fazer esta Caminhada como se fosse uma sessão de orientação para que possas ficar a conhecer o teu corpo em detalhe. Porque a partir desse conhecimento poderás então desenhar o teu caminho para os objetivos que pretendes alcançar. Aceitas o desafio desta caminhada? O compromisso tem de ser contigo nestes primeiros passos. E não falhes esse compromisso contigo! Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma. BE FREE TO SIMPLY BE. LIVE.LOVE.MATTERS. Podes encontra-me por aqui: https://www.sankalpa-coach.com/ A VIAGEM REGENERATIVA INSTAGRAM LINKED IN Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: sandra.matos@sankalpa-coaching.com Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuita Uma oferta de mim para ti, para que não desistas. mentoria@please-disturb.com Também estou por aqui: Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/ Encontramo-nos todos os domingos! Sandra Matos