T6_Ep30 | Auto-conhecimento da Alma: A tua Essência

Notas do episódio

“Tudo vale a pena quando a alma não é pequena.” Fernando Pessoa Com o aproximar do final do primeiro mês do ano, chegamos também ao final desta primeira jornada onde nos focamos em nos conheceremos a nós mesmos de verdade. E esse conhecimento não ficaria sem completo sem irmos ao nosso mais profundo interior: a nossa alma. Aquela que é a nossa essência, liberta de qualquer ego ou influência externa. Paz Interior. Aceitação. Autocompaixão. Gratidão. Foram estes os pilares que escolhemos para esta caminhada, percorrendo reflexões que nos conduzem a um entendimento mais profundo de nós mesmos, destacando a importância da paz interior como bússola para uma vida com significado. Exploramos a autocompaixão como base para o crescimento pessoal, a aceitação como catalisadora da transformação e a gratidão como elo essencial para a plenitude. Fomos pelo caminho do autoconhecimento, reforçando a crença no poder transformador que reside em cada um de nós. Este episódio é um convite à contemplação, à descoberta e à construção de uma conexão mais profunda com a tua essência mais profunda, guiados pela premissa de que a vida vale verdadeiramente a pena quando abraçamos a grandiosidade do nosso ser interior. Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma. BE FREE TO SIMPLY BE. LIVE.LOVE.MATTERS. Podes encontra-me por aqui:https://www.sankalpa-coach.com/ A VIAGEM REGENERATIVA INSTAGRAM LINKED IN Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: sandra.matos@sankalpa-coaching.com Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuita Uma oferta de mim para ti, para que não desistas. mentoria@please-disturb.com Também estou por aqui: Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/ Encontramo-nos todos os domingos! Sandra Matos