Episódio #03 - Igor Soalheiro, sono e performance

Notas do episódio

Olá! No terceiro episódio convidamos Igor Soalheiro, fisiologista do Cruzeiro. Igor tem experiência no futebol profissional e categorias de base. Já atuou em diversos clubes como: América-MG, CRB, Santa Cruz e Vila Nova-GO. Ele conversou conosco sobre o panorama geral da fisiologia no futebol brasileiro - na base e no profissional - e a influência do sono na performance. The book is on the ball: Perfis no Instagram: @sportscienceweb @afsportsscience @preparacao.fisicanet @gustavomonneratphd @cienciadoexercicio Newsletter do Vasco Samouco: https://vascosamouco.com/subscrever Livro: Fisiologia do exercício aplicada ao futebol – Thiago Santi Mara e Altamiro Albernaz Bottino https://www.amazon.com.br/FISIOLOGIA-DO-EXERC%C3%8DCIO-APLICADA-FUTEBOL-ebook/dp/B09423W5F1/ref=sr_1_4?dchild=1&qid=1620895516&refinements=p_27%3AThiago+Santi+Maria&s=books&sr=1-4 Séries no Prime Video: All or Nothing (Manchester City, Seleção Brasileira, Tottenham)