Episódio 40 - Uma conversa com Sofia Ferreira - The Poetry of Movement

Notas do episódio

Este é o episódio 40 do Podcast Caminhos Criativos e trago agora uma conversa com a Sofia Ferreira. A Sofia é investigadora de movimento há 20 anos, atuando comobailarina, performer, contadora de histórias, marionetista e estátua viva. Tem formação em arte e dedica-se a práticas de cura e ao ensino. Tocou-me profundamente o seu projeto The Poetry of Movement que é uma mescla de consciência do movimento, expressão e as artes curativas. Encontrei-me com a Sofia em Sintra, na Aldeia de Penedo, em Colares, movida pela minha vontade de a conhecer melhor, de compreender um pouco mais qual o seu caminho desde a consciência e integração do movimento, a dança, as práticas somáticas e a liberação da fáscia (fascia release). Mergulhámos no bosque de Sintra e fomos trocando palavras, numa conversa ora quieta ora peripatética, sob o olhar curioso de sequoias, aveleiras, carvalhos e heras. “The Poetry of Movement – uma metodologia de movimento que desenvolve a consciência corporal, a criatividade e autenticidade, integrando a técnica e a espontaneidade”. A Sofia teve a gentileza de colocar os minutos da conversa com os temas falados durante o Podcast: 5:30 - Como nasceu o The Poetry of Movement 11:30 - Aplicação em contexto escolar 23:30 - Pais e crianças 25:00 - Integração Psíquica 26:30 - Estado de presença 28:00 - Estruturação interna 29:00 - Grávidas e bebés 34:00 - Várias fases do método 37:30 - Exploração de novos caminhos 40:00 - Aulas de dança 41:00 - Relação com o toque 44:00 - Dancing in the Landscape 46:00 - Qualidade do toque 48:20 - Sessões individuais 49:00 - Movimento de Transformação 50:00 - Iluminações & Esquilos 52:00 - Abordagem ao trauma 53:00 - Capacidade de adaptação 54:00 - Criatividade 57:00 - Dança na água 59: 00 - A Fáscia Se quiserem conhecer um pouco melhor o trabalho da Sofia Ferreira, partilho aqui os links: https://thepoetryofmovement.com/#home https://www.facebook.com/sofia.ferreira2 https://www.instagram.com/sofia.yonah/ Se quiserem podem contactar a Sofia Ferreira através do email: sofiayonah@hotmail.com