026 - Dá pra manter o peso e a motivação no fim de ano?

11 de junho de 2018·1:04:20

Notas do episódio

Aumenta a barriga, aumenta o pace, só a vontade de treinar que parece que diminui. Como combater esse bode de fim de ano?

Transcrição indisponível pra este episódio.