Café confrade - autocuidado não é egoísmo!

Notas do episódio

Ep 17 – Autocuidado não é egoísmo! Não prolongue conversas superficiais apenas para evitar a solidão, pois é preferível desfrutar de momentos de introspecção e autenticidade a forçar a presença de alguém que não está verdadeiramente presente para você.