T4 #4 - Bulimia Nervosa e a Fome da Alma

Notas do episódio

Ei pessoal, venham cá que temos mais história para contar e balançar as estruturas da mente e do coração! Este episódio do CapsCast é puro alimento para a alma. 🎙 Nossa convidada Ciça Campos (visita lá o Instagram dela depois, no @cica.campos) traz histórias reais, cheias de empatia, sobre a batalha contra os transtornos alimentares e os padrões inatingíveis de beleza impostos pela sociedade. 💭 Mas não é só isso! Participou também a psicóloga Liane Dahas (@lianedahas) que pesquisa e trabalha com transtornos alimentares. 🍽 Então, se você está pronto para se emocionar, se identificar e se conectar, é hora de apertar o play e se deixar levar pelo nosso gatinho por uma jornada de reflexão e compaixão. 🐾✨ A Ciça também é fundadora da plataforma Ilka (@ilkabr): www.ilkabr.com A Liane Dahás é psicóloga, graduada, mestra e doutora pela UFPA. Autora do livro Ciência do Comportamento Alimentar (Editora Manole). Ela deixou algumas referências e sugestões de letura: Fairburn, C. G., & Cooper, Z. (2016). Transtornos alimentares: um protocolo transdiagnóstico. Em D. H. Barlow (Org.), Manual Clínico dos Transtornos Psicológicos (5ª Ed.). Artmed. Safer DL, Telch CF, Chen EY. Dialectical behavior therapy for binge eating and bulimia. New York: Guilford Publications; 2009. Alvarenga M, Dahás L, Moraes C. Ciência do comportamento alimentar. Barueri: Manole; 2021. Alvarenga MS, Figueiredo M. Comer intuitivo. In: Alvarenga MS, Figueiredo M, Timer- man F, Antonaccio C. Nutrição comportamental. Barueri: Manole; 2019. https://legis.senado.leg.br/norma/38165497/publicacao/38168800 Este episódio contou com a narração incrível da Sol e da Anny. A trilha sonora traz músicas de Titãs, Adriana Calcanhotto, Beyoncé, Ana Vilela e Elza Soares. Também usamos áudios da Disney e do Telecine. Siga-nos no Instagram em @capscast.do.gatopreto e envie seus comentários e sugestões para capscastdogatopreto@gmail.com. Os efeitos sonoros são do site zapsplat.com e música complementar do silvermansound.com.