
O quanto você consegue mudar em um ano? Em 2018 o Fábio Cursino era um cara que só ficava em casa assistindo séries sem tomar banho e hoje tem uma rotina com responsabilidades e que toma banho na SmartFit antes do rolê. Contatos: E-mail: podcastcapsuladotempo@gmail.com Alan Felipe Twitter: @alanxfelipex Instagram: @alanxfelipex Danilo Reis Twitter: @rodoxnaomorreu Instagram: @rodoxnaomorreu Debora Tirzah: Twitter: @macacabailarina Instagram: @macacabailarina