#76 - A Magia da Respiração

Notas do episódio

Você sabe qual é a técnica que traz os maiores benefícios dentro do yoga, tanto no campo físico quanto espiritual? Bom, já vou contar para você: é a respiração. Ela pode ser ensinada e treinada a qualquer momento na sua jornada, seja você iniciante ou avançado no yoga. Vamos entender um pouco mais sobre essa prática milenar e despertar todos os benefícios que ela pode trazer para você? Assine o CLEAN YOGA CLUB por R$ 32,00 ao mês -> http://bit.ly/CYC_podcasts