Como a qualidade das relações determina a qualidade de vida

Notas do episódio

Baseada em um estudo de Harvard, Carol Tilkian comenta sobre como os vínculos de amizade são essenciais para ter saúde, além de ajudarem no manejo do estresse. A comentarista também traz o conceito de 'frientimacy', que busca formas de construir intimidade na amizade, e dá três pilares que precisam ser trabalhados. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices