#78_ Gestão de Tempo: Tempo bem usado, vida bem vivida

Notas do episódio

Você sente que está sempre correndo, mas no fim do diaparece que não conseguiu realizar o que realmente importa? Neste episódio do Carreira em Ação, conversou com Noscilene Santos – Trainer, Palestrante, Coach e Mentora de Carreiras – sobre como transformar a correria em foco e conquistar equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Falamos sobre: ✔️ O impacto da má gestão do tempo na carreira e na vida. ✔️ Ferramentas práticas como a Matriz de Eisenhower e a Técnica Pomodoro. ✔️ A importância de delegar, comunicar-se com assertividade, planejar, organizar e ter coragem de dizer“não”. ✔️ Como usar o tempo como aliado para viver com mais clareza e propósito. 🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/deniseoliveiracoach https://www.linkedin.com/in/noscilene-santoscoach/ 📲 Faça parte do nosso grupo no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/HbNiEqDlLfaG4f2VxSrOrQ 🎧 Prepare-se para reflexões e estratégias que vão ajudar você a usar melhor o recurso mais valioso que tem: o seu tempo.