Como ter uma vida profissional saudável

Notas do episódio

Episódio #2 do Podcast Carreiras e Tendências com Rebeca Toyama Tema: Como ter uma vida profissional saudável Acreditamos que nossa carreira vai se desenvolver sozinha, da mesma forma que uma pessoa se ilude que vai ter uma vida saudável sem a ajuda de um profissional especialista no assunto. Nossa carreira, como qualquer outra área de nossa vida, precisa de atenção e investimento, caso contrário estaremos fadados a infelicidade no trabalho. Num cenário no qual as máquinas poderão substituir a maioria dos postos de trabalho, não importando a complexidade da função. E que segundo o relatório do Futuro do Trabalho do Fórum Econômico Mundial, as vagas que aparecerão demandam competências que em boa parte ainda desconhecemos. O trabalho passou a ser um pesadelo na vida da maioria das pessoas, são crescentes os casos de burnout, depressão, pânico e ansiedade entre os clientes que me procuram. Nesse episódio conto como nos estagnamos em períodos de crise ao assumirmos papéis alheios aos nosso, como o de vítima ou herói d em histórias que nem sempre queremos fazer partes. Responde para mim: como está sua relação com sua carreira? Baixe o framework no link http://bit.ly/3Y1jqXz e aprenda a fazer sua SWOT Pessoal para ter mais clareza sobre seus potenciais, ameaças e oportunidades do mercado e encontrar as respostas que você está procurando para ter uma vida profissional mais saudável. Essa é uma das ferramentas mais usadas em nossas mentorias, muitos até há conhecem, mas aplicadas aos negócios, aqui nós aplicamos para carreiras também e os resultados são incríveis. Sou Rebeca Toyama, fundadora da ACI – Academia de Competências Integrativas empresa signatária do Pacto Global da ONU. Eu acredito no potencial Humano e que ele pode transformar o mundo, começando pelo seu. E é isso que fazemos aqui na ACI em nossas palestras e mentorias de carreiras. Para conhecer outras formas de estarmos mais próximos acesse: https://bit.ly/saiba-mais-aci