NUNCA É TARDE PARA MUDAR (emagrecimento, mudança de identidade e estilo de vida) - Casa Aberta #009

Notas do episódio

No episódio desta semana recebemos Wanessa Cruvinel (@wanessacruvinel) para falar sobre o processo de mudança de atitude visando saúde, autoestima e emagrecimento saudável. Entre outros assuntos referentes ao tema principal, falamos também sobre compulsão alimentar e como as redes sociais estão envolvidas nesses processos. Se você busca inspiração para mudar seu comportamento e viver bem com seu corpo e sua mente, vem com a gente participar do bate papo dessa semana. A casa tá aberta. Pode entrar!