O que são as usinas de energia do seu corpo e como impactam na sua saúde e disposição geral

Notas do episódio

Neste episódio falaremos sobre o que são as usinas geradoras de energia do organismo humano e como o seu bom ou mau funcionamento podem determinar seu estado de saúde, bem estar e até ganho de peso ou emagrecimento. Após informações atualizadas fornecidas de forma clara e objetiva, para o entendimento de tanto de leigos quanto de profissionais, são fornecidas algumas recomendações práticas para o dia a dia, no sentido de otimizar a performance dessas estruturas vitais e elevar o status de saúde geral, facilitando inclusive o emagrecimento, nos casos em que este seja necessário, e proporcionando longevidade saudável.