Ep. 15 | 7 benefícios de escrever

Notas do episódio

Como sabem, a prática da escrita é a minha favorita no que toca ao auto cuidado. Aliás, permitam-me que reformule: é a minha prática favorita a seguir ao sono. Porque não há nada mais importante que o sono, nesta vida! Falo por mim! Para vos dar um incentivo à escrita, quer o façam de tempos a tempos, quer o façam diariamente ou queiram iniciar, trago, neste episódio, 7 benefícios que vão ter na vossa vida com a escrita. Espero que gostem e que desfrutem deste episódio! obrigada por me ouvirem e fazerem parte deste podcast! sigam-me no instagram, para mais conteúdos: @_cattalks os meus planners: https://shorturl.at/oqwG4