'Detox' digital: é importante ficar um tempo fora das redes sociais?

Notas do episódio

Polêmicas envolvendo relacionamentos, cuidado com a saúde mental e fake news são alguns dos motivos revelados por celebridades e personalidades da mídia, nos últimos tempos, para dar um tempo da internet. É o chamado "detox" digital. Nesta edição do CBN e a Família, a comentarista Adriana Müller explica a importância de se manter um tempo "offline" das redes. Ouça a conversa completa!