A Copa dos 'trintões': por que jogadores estão rendendo mais por mais tempo?

Notas do episódio

Hélvio de Oliveira Affonso, fisiologista do esporte do Comitê Olímpico do Brasil (COB), explica como avanços na preparação física, recuperação, sono e monitoramento ampliaram a longevidade dos atletas de elite — e por que Messi, Cristiano Ronaldo e outros não são mais exceções. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices