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Homens e mulheres devem treinar da mesma forma?
16 de maio de 2025·06:25
Notas do episódio
A resposta é curta: os princípios do treino são os mesmos, mas a aplicação prática muda.
Transcrição
Transcrição indisponível pra este episódio.
A resposta é curta: os princípios do treino são os mesmos, mas a aplicação prática muda.