Rir pode melhorar a produtividade no trabalho; entenda

Notas do episódio

Pesquisas científicas mostram que rir, por apenas um minuto por dia, já reduz o estresse, alivia a dor, diminui a pressão arterial, estimula o sistema imunológico e clareia a sua visão mental. E o o sorrir também impacta no ambiente profissional. Isso mesmo! O hábito leva a uma maior satisfação no trabalho, mais engajamento, produtividade, retenção e resultados financeiros da empresa. Pesquisas recentes defendem a ideia de tratar o riso como bem-estar, não apenas como uma saída para o entretenimento. Tema para Andréa Salsa, nesta edição do CBN Vida Profissional.