Como a psicologia explica o hábito de pessoas falarem sozinhas

Notas do episódio

Você tem o hábito de falar sozinho? E você se perguntou se isso é normal? O costume de conversar sozinho, com animais e até com plantas é um comportamento colocado por muitas pessoas como corriqueiro. Mas até que ponto a psicologia enxerga esses hábitos? Por mais que pareça estranho, falar sozinho, na maioria das vezes, apontam especialistas, nada mais é que uma estratégia natural. A fala pode ser acionada inconscientemente para estabelecer prioridades mentais, dar ordem às informações, reduzir seus excessos e manter a centralidade, evitando dispersões. Ao verbalizar o que sente e escutar a si mesmo, o emocional também se acalma, autorregula. Em entrevista à CBN Vitória, a psicóloga e professora universitária Fernanda Helena fala sobre o assunto. Ouça!