Aula #196 - Episódio 3 - Por que o Focalizar apoia tanto os processos de mudança_

Notas do episódio

Você sabia que não é só você que se pergunta o que pode facilitar seus processos de mudança? Houve um senhor altamente focado e dedicado que, na década de 50, passou mais de uma década pesquisando a resposta para esse questionamento: O que está presente em processos de mudanças reais e duradouros dentro de um processo terapêutico? A Focalização nasceu a partir das respostas encontradas nesta pesquisa, por isso e muito mais que saber focalizar é um elemento tão importante e potencialmente transformador para processos de mudanças… Ela é o próprio ato interno que facilita mudanças. Se você quer compreender em profundidade o porquê Focalizar apoia tanto os processos de mudança, ver a última e terceira aula aberta da minissérie: 3 razões para aprender a Focalizar e desvendar o implícito. Episódio 3 - Por que o Focalizar apoia tanto os processos de mudança? Um abraço, Cecília #autoestima #terapeutadesi #psicologa #focalização #terapia #trauma #psicotraumatologia #relacionamentointerior #psicologia #psicologo #psicologiaclinica #cuidardesi #terapeuta #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #psicoterapia