Episódio 18 - Família: espaço seguro ou palco de pressão?

Notas do episódio

Neste episódio falamos sobre o que significa, na prática, fazer da família um espaço seguro — e não um palco de pressão. A propósito do Dia da Criança, lançamos uma pergunta importante: a tua família é um lugar onde a criança pode ser quem é, ou um lugar onde sente que tem de agradar, corresponder e comportar-se “como deve ser”? Refletimos sobre o impacto invisível da pressão constante, sobre as mensagens (muitas vezes involuntárias) que transmitimos e sobre como podemos construir um ambiente de verdadeira segurança emocional. Falámos sobre autenticidade, afeto, limites conscientes e a intenção de educar de dentro para fora, com conexão e respeito. Uma escuta consciente para quem quer transformar a relação com os filhos e cultivar um espaço onde se possa crescer com liberdade e vínculo. Podes encontrar-nos no Instagram @claudia.martavares e @mbelmira.psicologa, ou enviar-nos um email para cenasdepais@gmail.com. Até ao próximo episódio!