Episódio 21 – Férias com Crianças: Descanso ou Caos?

Notas do episódio

Neste episódio, a Cláudia e a Belmira conversam sobre o que significa, na realidade, tirar férias quando se tem crianças pequenas. Será que conseguimos mesmo descansar? Que tipo de férias fazem mais sentido quando se tem filhos? Como preparar as férias sem cair em stress ou em agendas cheias de atividades? Com partilhas pessoais, reflexões e dicas práticas, este episódio é um convite a baixar expectativas, respeitar o ritmo das crianças (e o nosso!) e encontrar leveza nas férias em família. Ouçam e partilhem com quem precisa de um lembrete de que férias com crianças podem, sim, ser momentos de verdadeira relação. Podes encontrar-nos no Instagram @claudia.martavares e @mbelmira_psicologa, ou enviar-nos um email para cenasdepais@gmail.com. Até ao próximo episódio!