Como Posso Ter Mais Autoconfiança?

Notas do episódio

A falta de autoconfiança é a dificuldade que temos em acreditar em nós, ficamos sempre naquela dúvida quando precisamos apresentar um trabalho, um projeto, sempre achamos que não está bom o suficiente e estamos sempre na dúvida quando precisamos fazer escolhas, dar nossas opiniões, nos expor de alguma forma. Neste podcast deixo um exercício pra você fazer sempre que sentir necessidade de acreditar mais em você. Meu Instagram CLIQUE AQUI