Ep74 | Exercício físico dos idosos, com médica Ana Rita Pereira

Notas do episódio

Ana Rita Pereira, médica interna na Unidade de Saúde Familiar Cândido de Figueiredo, em Tondela diz que cerca de 87% da população idosa é sedentária. Mas os benefícios para se mexer são bastante mais do que os obstáculos (ou as desculpas) para estar parado.