Ceriollicast 45 - Resumo do livro: A coragem de ser imperfeito

Notas do episódio

Neste livro, a autora Brené Brown trata de assuntos que costumam ser evitados como vulnerabilidade, vergonha, medo e imperfeição. Com seu texto, Brown busca mostrar ao leitores que a vulnerabilidade não é uma fraqueza, mas sim a melhor definição de coragem. Quando fugimos de emoções complicadas como medo e decepção também nos fechamos ao amor, aceitação e criatividade, por isso Brené nos convida a entender a causa dos nossos medos, anseios, fugas, como também nos apresenta o quantos somos imperfeitos a fim de que tenhamos uma vida plena. A obra tem uma linguagem simples e clara, a autora apresenta situações reais, que servem de exemplos para combater a vergonha e viver com ousadia. A grande mensagem do livro é que não podemos nos submeter à escravidão de buscar sempre a perfeição. Para estar bem e viver uma vida com plenitude devemos aceitar a nós mesmos e compreendermos que somos frágeis e imperfeitos. Vem ouvir o resumo e se permita entender que a busca incessante pela perfeição pode ter consequências negativas.