Chá da (In)Segurança

Notas do episódio

Cebolitas, mis amores 🧅 Esta semana falamo-vos directamente da Escócia, com um tema que nos treme as estruturas: a (in)segurança. Sendo uma daquelas necessidades básicas até faladas em psicologia (wink wink pirâmide de Maslow), decidimos aventurar-nos e falar de algumas das coisas nas quais nos sentimos seguras, seja no trabalho, nas nossas relações ou até em aventuras com alturas, que despertam as nossas maiores fobias. E, claro, demos um mergulho nas nossas inseguranças pessoais, incluindo do corpo, já que está bem no mote do calor, da praia e dos biquinis pequeninos às bolinhas amarelas 💛 E vocês? Que seguranças e inseguranças têm que são mais gritantes? E que coisas fazem para se sentirem mais seguras? Lembrem-se sempre que às vezes só precisamos de deixar a estranheza de lado e estarmos mais presentes no momento. É que, por vezes, a insegurança é só mesmo falta de contacto e isso é um passo para aprendermos a estar mais seguras das nossas camadas de cebola 🌁 Por cá, continuamos em passeios escoceses para vir cá contar-vos tudo muito em breve. Até lá, fiquem connosco neste chá da (in)segurança 🫖