#19 Em busca da perfeição, adoecemos!

Notas do episódio

Oii, chegou mais um dia de Chá e Psique!! No episódio de hoje conversamos sobre a dificuldade que temos de perceber que estamos adoecendo psicologicamente. Por isso, explico melhor como que acontece o adoecimento e como podemos lidar com a pressão sobre o "desempenho perfeito" no dia-a-dia. Me conta depois o que achou? Estou lá no instagram @anacarolineback