#07 - COMO NÃO SE DECEPCIONAR NAS EMOÇÕES.

Notas do episódio

As vezes o Pessimismo nos assola e não sabemos lidar e transformar isso em otimismo. Nesse episódio você vai aprender a metodologia do Martin Seligman, psicólogo, estudioso, cientista e pesquisador sobre os 5 C’s.