A melhor forma de não deprimir é entristecer

Notas do episódio

Neste episódio falamos das diferenças entre tristeza e depressão, como a depressão se manifesta e da pressão social para se ser feliz e não incomodar alguém com os nossos estados de alma. Chega-se à frente a psicoterapeuta Diana Costa Gomes para orientar o pensamento e responder a algumas perguntas, uma delas de uma ouvinte.