Estimo que se auto-estime

Notas do episódio

Vamos falar de auto-estima? Um tema corrente mas às vezes pouco estimado. Vamos saber o que é e como é construída ou destruída a auto-estima e de onde vem o amor próprio. Pista: Não é a dizer "eu sou mesmo espetacular" sete vezes por dia, em frente ao espelho.