AUTOAFIRMAÇÃO x TIK TOK

Notas do episódio

Aprenda como escapar da armadilha da busca constante por aprovação externa. É hora de abraçar nossa própria perspectiva e valorizar nossa autoimagem. A autoafirmação nos permite dançar ao ritmo de nossas próprias alegrias, em vez de buscar a aprovação alheia. Junte-se a nós para descobrir como estabelecer limites saudáveis e cultivar uma autoimagem positiva, preparando o terreno para relações mais equilibradas e um crescimento pessoal significativo.