TERAPIE-SE- Posdcastcf #007

Notas do episódio

No episódio de hoje abordamos o tema procrastinação, ou seja, o comportamento de protelar ações. Pontuamos porque este hábito é diferente da preguiça e mostramos que estas atitudes podem ter causas psicológicas, emocionais e fisiológicas. Além disso, demos algumas dicas que podem lhe ajudar a vencer a procrastinação.