#204: TREINAR COM UM OLHO TAMPADO MELHORA O DESEMPENHO NO FUTEBOL? | Leonardo Monteiro

Notas do episódio

Você já viu atletas treinando com um olho tampado para “melhorar a visão periférica” ou “aumentar a percepção no jogo”?Parece inovador… mas será que tem base científica? 👀⚽️Neste episódio, discutimos o que a neurociência do esporte realmente mostra sobre esse tipo de treino, e por que ocluir um olho pode até atrapalhar o desempenho. João Vítor convida Leonardo Monteiro, mestre em Treinamento de Alto rendimento na Universidade do Porto e treinador de Futebol. ⚽Apoie o canal se tornando membro no youtube: https://www.youtube.com/@cienciadabola 👉 Estude com o Ciência da Bola: https://www.cienciadabola.com.br Link do livro: https://amzn.to/4naRImo Artigos do João Vítor: https://drive.google.com/file/d/1ns5JjgWgS4U3jITeFVRCEmI8iZ4aZ4p1/view?usp=sharing https://drive.google.com/file/d/1f5KiMW2reAhPh_GwTT2NxysqjepUrMUH/view?usp=sharing