4ª Temporada Episódio 01 - Como melhorar o desempenho físico dos nossos atletas?

Notas do episódio

O desempenho físico é o fator mais importante na prática esportiva para atletas que almejam alcançar o alto nível das competições. Por isso, é necessário entender que existem algumas condições para chegar ou se manter no topo do pódio. Quer saber como melhorar sua performance esportiva? Ouça agora o Ciência em Prática, com os esclarecimentos de Gustavo Casimiro Lopes, educador físico e professor do Instituto de Educação Física e Desportos da UERJ, e saiba mais. (T4 - Ep. 01 - 14/03/2022) Conheça todos os programas da Rádio Uerj em: www.cte.uerj.br/radiouerj