Força de vontade não substitui preparo físico

Notas do episódio

No Vida Ativa, Daisy discute como o discurso motivacional também chegou à prática de atividade física e alerta para os riscos de encarar desafios extremos sem a preparação adequada. Ela usa como exemplo o Ironman, prova que reúne natação, ciclismo e corrida no mesmo dia, e questiona a ideia de que basta querer para superar qualquer limite físico.