#15 – Emoções: Ou as Sentes… ou Elas Fazem-te um Motim Energético

Notas do episódio

As emoções são mensagens. São reações involuntárias do teu corpo que te mostram o que precisa de atenção. Mas quando não as reconheces, não as sentes… aprisionas. E emoção aprisionada não desaparece — transforma-se. Numa dor, num bloqueio, num padrão que se repete… ou num grito do corpo. Neste episódio, vou contar-te: 🌀 Porque é que sentir é uma superpotência (não uma fraqueza) 💡 Como evitares acumular emoções (sem precisares de ir viver para o topo de uma montanha) ⚡ E como, ao sentires… começas a libertar de verdade 🔗 Links úteis: Emoções, Sentimentos e Perceções Se quiseres falar comigo, podes agendar uma chamada gratuita de 30 minutos sem compromisso 🔮 Como tudo é energia… deixa a tua também! 🪄 Dá um like com intenção (ou um dislike cheio de verdade, que aqui está tudo bem!) 📲 Comenta, subscreve para mais FM (Frequência Mágica) e partilha com a tua alma favorita — aquela que anda a precisar de um empurrãozinho energético 💫 ⚠️ AVISO: É altamente provável que este episódio contenha termos em "Portuñol", mas não te preocupes… a tua alma não fala idiomas, fala energia. 😜✨ Queres conhecer-me ainda melhor? Segue-me nas redes: Instagram @code2heal, Facebook /code2heal ou visita Code2Heal